Ritual malam tidak perlu rumit; cukup rangkaian kebiasaan sederhana yang memberi sinyal bahwa hari berakhir. Mulailah dengan meredupkan lampu dan
Continue reading
Kategori: Ritual Malam untuk Peralihan Tenang
Menciptakan rutinitas penutup hari yang lembut membantu menandai akhir aktivitas dan mempromosikan rasa santai. Fokus pada pencahayaan, rutinitas sederhana, dan pengaturan ruang tidur.